7 τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν φούσκωμα

Βρίσκετε ποτέ ότι μετά από ένα γεύμα ή ένα σνακ το στομάχι σας αισθάνεται τεράστιο, πρησμένο ή / και τεντωμένο; Αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα συνήθως ονομάζεται bloat Το φούσκωμα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, αλλά συχνά σχετίζεται με τη διατροφή. Μερικοί άνθρωποι είναι πιο ικανοί να φουσκώσουν από άλλους, αλλά γενικά, μπορείτε συνήθως να […]

Continue Reading