Το ήξερες? Το FDA Πρόσφατα Άλλαξε Απαιτήσεις Επισήμανσης Τροφίμων

Εικόνα: FDA.gov «Για περισσότερα από 20 χρόνια, οι Αμερικανοί βασίστηκαν στην ετικέτα Nutrition Facts ως κορυφαία πηγή πληροφοριών σχετικά με τις θερμίδες, το λίπος και άλλα θρεπτικά συστατικά για να τους βοηθήσουν να κατανοήσουν περισσότερα για τα τρόφιμα που τρώνε σε μια μέρα», δήλωσε ο Επίτροπος της FDA Robert Califf, MD “Η ενημερωμένη ετικέτα κάνει […]

Continue Reading

8 εκπληκτικά οφέλη των σταφυλιών (+5 αναζωογονητικές συνταγές)

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για τη ζωή στο έπακρο. Μέσα στην πολυάσχολη ζωή μας. Ωστόσο, κανένας από εμάς δεν παίρνει πραγματικά χρόνο να σκεφτεί τι χρησιμοποιούμε για να τροφοδοτήσουμε το σώμα μας. Τρώμε τα σωστά είδη φαγητού για να περάσουμε στη διάρκεια της ημέρας; Γεμίζουμε με τα κατάλληλα θρεπτικά συστατικά; Για […]

Continue Reading