10 εξαιρετικός τρόπος χαμηλών υδατανθράκων για να φάτε αυγά!

Τα αυγά είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, είναι γεμάτα, υγιή και έχουν πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και ζάχαρη. Είναι ευπροσάρμοστα, νόστιμα και πρέπει να αποτελούν βασικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Αλλά δεν μπορείτε απλά να ανακατέψετε ένα αυγό για κάθε γεύμα! Χρειάζεστε ποικιλία, όλοι λαχταρούμε διαφορετικές γεύσεις και τα αυγά είναι ένα αρκετά προσαρμόσιμο […]

Continue Reading